Alivie la congestión del pecho y la tos con envolturas de jengibre



Aunque una envoltura de mostaza (también conocida como yeso de mostaza) se ha utilizado durante mucho tiempo para la congestión y la mucosidad, encontré una envoltura de jengibre para la tos y la mucosidad funciona mejor.

Cuando era niño, mi abuela hablaba de tiritas de mostaza. Recuerdo haber pensado que era mostaza de hot dog que te pondrías algo. Resulta que no estaba muy lejos.



Desde entonces, he probado muchos yesos diferentes, encontré algunos que realmente funcionan bien, como una envoltura de jengibre para la tos.

bolas de secado caseras

Envolturas de jengibre son yesos

¿Qué son los yesos?



Los yesos son una especie de vendaje grande que contiene una sustancia que luego se asienta sobre la piel. A partir de ahí, la sustancia ingresa por los poros para ayudar con una serie de dolencias.

Yesos De Mostaza

Las tiritas de mostaza son las más comunes. Para hacerlos, muele la semilla de mostaza y agrega agua hasta que se forme una pasta. Luego lo extiende sobre un paño y yeso en la piel. Usar esta forma puede causar molestias, pero muchos consideran que vale la pena el esfuerzo, ya que rompe la congestión y ayuda a acortar la vida de un resfriado.

Introduzca la envoltura de jengibre.



Sí, el jengibre es antiinflamatorio, pero ¿sabías que también es efectivo contra el cáncer y mucho más?

Las perspectivas de promoción de la salud del jengibre son bien conocidas. Puede tratar una amplia gama de enfermedades mediante inmunonutrición y respuestas antiinflamatorias. Como resultado del efecto antiinflamatorio del jengibre, puede reducir el dolor muscular después de una actividad física intensa. Del mismo modo, el potencial anticancerígeno del jengibre está bien documentado y sus ingredientes funcionales como gingeroles, shogaol y paradols son los valiosos ingredientes que pueden prevenir diversos tipos de cáncer, angiogénesis y metástasis, inducción de apoptosis e inhibición de la progresión del ciclo celular. Además de estos, mejora los trastornos cardiovasculares, la diabetes mellitus y la salud gastrointestinal. (1)

¡Inscríbeme para la envoltura de jengibre, por favor!

Envoltura de jengibre para la tos



Al experimentar con varias cosas, descubrí que el jengibre era más efectivo para aliviar la congestión. Hace calor y penetra bien a través de la piel. Usar jengibre directamente sobre la piel puede ser irritante como la mostaza, pero puede usar un paño entre las capas si es necesario.

Cómo hacer la envoltura de jengibre para la tos

  • Rallar o hacer puré alrededor de media taza de jengibre fresco
  • Colocar en un colador forrado con una gasa para drenar
  • Extender sobre una toalla vieja de aproximadamente 9-12 pulgadas cuadradas
  • Coloque la toalla con la pasta sobre su pecho mientras se está acostando
  • Cubra con otra toalla que esté húmeda y tibia
  • Dejar actuar durante 15-20 minutos
  • Enjuague con un paño tibio o una ducha.
  • Repita si es necesario

Si siente molestias por la envoltura de jengibre, puede usar otra toalla vieja en la piel debajo de la toalla con la pasta. Necesitará los vapores para penetrar su piel para beneficiarse de la hierba.

Envolturas para pieles sensibles

Si su piel parece muy irritada o enrojecida (algo de enrojecimiento es normal y se desvanecerá después de un tiempo), puede aplicar la pasta en sus pies. Simplemente lávese los pies, aplique la pasta a la toalla como se indicó anteriormente y envuélvala durante 20 minutos más o menos. Enjuague o dúchese como de costumbre. El jengibre será absorbido por las plantas de los pies y viajará a través de su sistema, proporcionando alivio sin tener que aplicarlo en su pecho.

También puede hacer una suspensión (como una pasta delgada) de avena y aplicarla sobre la piel después de una sesión con jengibre. Se sabe que la avena es calmante y puede ayudar si el jengibre es demasiado fuerte para su piel.

Envoltura de menta

Al igual que las envolturas de jengibre para la tos, también puede usar hojas de menta de la misma manera para la congestión y reducir la fiebre. Haga un té de menta fuerte o haga puré las hojas y aplique lo mismo que el jengibre. Las envolturas de menta se enfrían y pueden ayudar a bajar la fiebre. Si tiene acceso a hojas frescas de eucalipto, esto también ayuda.

limpiador multiusos natural diy

Sepa cuándo tratar en casa

La congestión en el pecho no siempre necesita tratarse con medicamentos recetados. Pero, si tiene congestión severa, fiebre alta u otros síntomas preocupantes, asegúrese de consultar a su médico.

¿Alguna vez has hecho una envoltura de jengibre o yeso? ¡Háblanos de tu experiencia!


Sobre El Autor

Carla Gozzi

Carla Gozzi Nació En Módena 21 De Octubre De 1962 Y Vive Entre Su Ciudad Natal, Milán Y Nueva York. Ella Comenzó A Trabajar En El Campo De La Moda Como Asistente Estilistas, Entre Ellos Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Y Ermanno Servin. Charles También Participa Como Observador En Los Desfiles De Moda Y Era Un Entrenador En El Estilo.